20 weeks progress :)

Assalamualaikum dan salam sejahtera...

lame x update blog yang da bersawang ni...
Hari ni nak cerita pengalaman pregnan yang sudah mencecah 5bulan...
Pejam celik baby dalam perut ibu dah mencecah 5 bulan..alhamdulillah.... Segala dugaan rintangan, kelemahan, loya dan sebagainya dapat di lalui dengan kuat dan sabar :)

Demi anak dalam kandungan...walaupun sakit pening tapi makanan yang masuk dalam perut mmg kena jaga semuanya termasuklah ubat2an...
masa 1st trimester
1) sakit kepala - Walaupun masa pregnan boleh ambil PCM/panadol tapi aku sangat2 jarang utk ambil walaupun doktor bagi sebab sakit kepala...

2) x boleh makan pedas - pernah sekali aku makan keteow tomyam....hamboi sedap aku makan bile makanan lain semua x dpt masuk...sekali dapat tomyam yang pedas n masam2 tu mmg semangkuk dpt aku habiskan.......pada aku x la pedas sgt sbb aku mmg x leh makan yg terlalu pedas... tp malang sekali malam tu aku punye sakit badan sampai baring ke kiri ke kanan menelentang sume x boleh....risau betul sampai aku telefon kakak aku yg kat ganu tu tanya pengalaman die.....mmg rasa malam tu nak pegi klinik daaa....tp fikir esok kene keje n xleh ponteng aku cube tidurkan diri......esoknya baru jupe doc n doktor ckp perut aku byk angin...sian baby x selesa dalam tu....so doc bagi ubat angin (charcoal)......so aku makan 1 agar dpt keluarkan angin n selesakan semula badan n selebihnya aku minum air suam byk2.....sambil usap2 perut ckp sori kat baby ...maafkan ibu baby...lepasni ibu x order makanan pedas lagi ok...sejak dr tu aku hanya makan bende yang berkhasiat utk baby n mengeyangkan perut macam ayam, ikan, kekacang, kismis, pati delima, air masak byk2, sayur hijau (kailan, bayam, kangkung) and hati ayam (kadang2 aje)...hihiii

3) Sembelit - woooo... sembelit ni amat menyeksakan aku......mmg aku letih and nak nangis bile kenang time sembelit ni....waktu tu perut da rasa mcm x selesa bile najis x dpat nak keluarkan...so i mmg x boleh makan daging lembu, jagung and milo...maybe coklat gak...tp coklat aku mmg x makan .... doc ckp obimin juga menyebabkan najis jadi gelap dan sedikit keras,,,,,so mommies...minum lah air byk2...
Petua aku nak lawas: minum air masak byk2, makan buah betik and makan shaklee ostematrix.. :)

Rasanya itu aje yang aku rasa di 1st trimester selain dari muntah2 and lemah badan.......ini mmg biasa happen kat pregy woman ...bulan2 pertama tu mmg akan rasa letih n nak tidooo aje sebab kite xlalu makan ,,,bile makan muntah....so ape lagi yang kite harus buat selain tidur.....so restttt aje banyak2..abaikan keje rumah yang melambak...janji kite dapat cukup rehat..hiihihiii..

P/s: penting ye bagi seorang suami utk memahami isteri yang mengandung saat2 macam ni...kalo agak2 rase macam xtahu silalah bykkan membaca atau tanya isteri....sayang, are u ok.....let me help u to do some work! be a gentleman...Alhamdulillah....so far husband ku memahami n selalu usap2 perut.....baby..plss be nice to mummy...mummy hv to work...alhamdulillah, time keje baby baik tidurrr je....bile smpai umah....hihii.....terus perut jadi kejang la...mcm2...nak manje2 kot.. :) so cute